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Balinais (à l'huile chaude sur table)

De même nature que le massage ayurvédique mais plus tonique, le massage balinais allie différentes techniques issues des massages chinois, indonésiens et indiens.

Il est concentré sur trois points vitaux : le système nerveux, le système digestif et le système hormonal.

Très complet, ce soin agit en profondeur, principalement sur la masse musculaire et les articulations, en utilisant l’alternance de gestes doux (effleurements et essorages) ou plus appuyés (palper-rouler, pétrissages, percussions et frictions).

Il est aussi bien adapté à un moment de relaxation profonde qu'à une préparation sportive ou une récupération après l'effort.

Déroulement
  • Entretien préalable et préparation de votre huile,

  • 1h15 à 1h30 de massage : soin complet englobant toutes les parties du corps sur les deux faces (pieds, jambes, bassin, ventre, dos, bras, mains, épaules, nuque, visage et crâne),

  • Temps de réveil et d'étirements,

  • Échange autour d'une boisson chaude (thé ou infusion), à votre convenance.

Bienfaits
  • Libère les tensions musculaires et aide à l'apaisement des douleurs lombaires,

  • Stimule les différents points énergétiques du corps,

  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique, et donc  l'élimination des toxines,

  • Favorise la perte de poids par le drainage,

  • Agit sur le bon fonctionnement du système digestif et hormonal.

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